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【ジム】●回目 1月11日(土)【2014年 3回目】


計10.91km走行&歩行(内5.5km走行)
計861kcal。73.90kg。

久しぶりに5km以上一気に走る。通う感覚が短くなると身体的に楽になるのかな。
窓側の一番左のランニングマシン使用。黒髪の細身美人が隣にあるロデオマシンを使う。本読みながら。窓越しに股部分が気になるわ。
やっと73kg台になるも、帰りにマックでハニーマスタードチキンセットをむさぼってしまう。
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