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【ジム】●回目 1月8日(水) 【2014年 2回目】


計6.86km走行&歩行(内5km走行)
計514kcal。74.50kg。

会社帰りの利用。久しぶり。さすが2014年の俺。
帰宅時、結構な雨が降って靴・靴下がビショ濡れ。その靴下でランニング。マットが濡れそうで柔軟体操をほぼせずに走る。
なぜか調子いい。いつもより速く時間が過ぎる。中3日だから?音楽に聞き入ってたから?
体重減少はあまり芳しくない。帰りになか卯で鴨肉うどんのご飯セット・マカロニサラダ喰らう。

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