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01/30のツイートまとめ

larkmild

24日(火)、仕事場の作業PCが不調。HDDを読み込まなくなる…。スタッフKの手伝い仕事と重なって大変。26日(木)まで不眠不休。仕事終わり、会社でちょっと仮眠しようとしたら6時間も寝てしまう。9月頃から出勤してなかった嬢が復帰。でも入れずいつもの嬢。
01-30 06:58

27日(金)、アホ上記Oと相手先の前で口論。その後なぜか飲みに。タクシー運転手の態度が悪く、車内で口論。タクシー会社に文句言う。最近キレやすいな。気をつける。
01-30 07:02

28日(土)、ジムへ。5回目。2.75km走って歩く。3km無理だった。その後また走る。土曜も早く閉館すると勘違いする。36分間。カロリー303kcal、距離4.06km、平均速度6.76km/h、平均ペース8:52/km、78.15kg。
01-30 07:10

30日(月)AM2:30からランニング。ジム以外、さらに屋外を走るのは今回初。GoogleMapで約5.4km、37分間。ほとんど歩いてた。寒い、喉が痛いのは外ならでは。早くNIKE +iPodを機能させて記録していきたい。
01-30 07:19

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